今日（10/9）の練習会には、Y.S.さんと私だけの参加でした。 暑過ぎず、寒過ぎずの爽やかな天気です。 いつもの１周２ｋｍの坂道コースを５周予定でスタートします。 私は、長く続いている右臀部の痛みが今日はあまり気になりませんので、少し頑張って走って…