今日は天気が良く、絶好の練習日です。 いつもの１周２ｋｍの坂道コースのスタートは２人だけです。 私は前日に軽いギックリ腰を発症したため、超スローペースの別メニューとしました。 スタート時刻に少しだけ遅れたＹ.Ｈ.さんもスタートです。 いつもと違…

今日は久々の快晴です。 練習会には、６人参加ですので最近では良く集まった方でしょう。 いつもの２ｋｍの坂道コースでは４人が走ります。 私とＹ.Ｉ.さんは、ジョギングコースを走りました。 私は19周（8.0ｋｍ）で終了し、カメラマンとなります。Ｙ.Ｉ.さ…

秋田一ツ森ＲＣの恒例行事のトリムマラソンが昨日（10/31）無事終了しました。お陰様で、今年も会員以外の方々の参加もいただき、和気あいあいとしたイベントとなりました。参加者の方々や裏方としてご苦労いただいた会員の方々に御礼申し上げます。 以下の…