今日は天気が良く、絶好の練習日です。 いつもの1周2kmの坂道コースのスタートは2人だけです。 私は前日に軽いギックリ腰を発症したため、超スローペースの別メニューとしました。 スタート時刻に少しだけ遅れたY.H.さんもスタートです。 いつもと違…
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