ようこそ秋田一ツ森RCへ

秋田市のランニングクラブ「秋田一ツ森RC」の紹介です。

2025年秋田一ツ森RCオータムランニング(温泉ラン)と会員のマラソン大会の記録

 今日(11/9)は、秋田一ツ森RCの温泉ランがありました。

 今回の行き先は、秋田市仁別にあるクアドーム・ザ・ブーンです。

 スタートは秋田駅東口。そしてルートは最短距離ではなく、少し遠回りして太平地区を通ります。

 その理由は、最短距離のルートだと道幅の狭い場所があり、また途中でクマの出没が多い地域を通らなくてはならないからです。

 何事も安全第一!

 秋田駅に集まったのはたったの4人でした。

 他にはクラブの会長がザ・ブーンで待っています。

 ザ・ブーンは太平山のふもとにある、温泉とプールが楽しめるスパ施設です。

 秋田駅からは太平山がだいぶ遠くに見えます。

 天気予報では2~3時間後から雨となっていますので、微妙なところです。

 そして、それよりも心配なのはクマです。全員がクマ鈴を付け、私はクマ撃退スプレーを持って走ります。

 最初は市街地を走りますので、まだあまりクマの心配はいりません。

 

 太平地区の集落の中を走ります。

 

 集落を出て、郊外になりました。そろそろクマに気を付けなくてはなりません。

 途中で藪の中から何か物音がしましたので、一瞬緊張が走りましたが、何事も無く目的地が近づいてきました。

 

 ザ・ブーンがある太平山リゾート公園に着きました。紅葉が綺麗です。

 

 そしてザ・ブーンに着きました。会長はバスで来ており、大分待たせてしまいました。

 ザ・ブーンの入館料は入浴とプール利用込みで785円でリーズナブルですが、温泉利用のみでも同じ料金ですので、特に安いということでもありません。

 ただ、会長から割引券をいただき500円で済みました。ラッキーです。

 入浴後は、お決まりの小宴会です。

 帰りのバスの時刻に合わせて小宴会は1時間半弱で切り上げて、ザ・ブーンの前からバスに乗ります。

 バスといえば、秋田市では65歳以上の高齢者に対しては「シニアアキカ」というICカードが申請により交付されますが、このシニアアキカがあると市内の路線バスが100円で乗れます。

 今日のメンバーは皆65歳以上なので、本当は860円掛かる秋田駅までのバス料金が全員が100円の負担で済みました(笑)。

 

 クラブのこれからの行事といえば、11/30に行われる若見駅伝です。

 年齢に負けずに頑張りましょう!

会員のマラソン大会の記録

第12回白神山地ブナの森マラソン(2025.6.22)

◎21km 男子60歳以上 1位 笹村 茂(1:44:27)

            31位 林 康夫(2:27:59)

第43回秋田マスターズ陸上選手権(2025.6.22)※水林競技場

◎1500m 男子80~84歳 1位 榎本 康司(8’49”60) 

第37回日本海メロンマラソン(2025.7.27)

◎ハーフ 男子 415位 伊東 孝平(2:03:59)[2:03:31]

        684位 林 康夫(2:31:25)[2:30:36]

◎10km 男子60歳以上 46位 佐々木 典夫(52:03)[50:13] 

            169位 佐藤 裕(1:09:26)[1:08:55]

            226位 榎本 康司(1:39:25)[1:38:05]

第38回田沢湖ラソン(2025.9.21)

◎フル 男子70歳以上 5位 伊東 孝平(4:27:43)[4:27:19]

           8位 林 康夫(4:57:07)[4:56:27] 

◎20km 男子70歳以上 5位 佐々木 典夫(1:54:32)[1:54:03] 

            41位 佐藤 裕(2:37:13)[2:36:31]

◎10km 男子70歳以上 54位 榎本 康司(1:30:18)[1:30:02] 

第10回よこてシティマラソン(2025.9.28)

◎10km 男子70歳以上 1位 笹村 茂(44:17)

第23回弘前アップルマラソン(2025.10.5)

◎フル 男子70歳以上 12位 林 康夫(5:12:46)[5:11:40] 

第40回秋田ファミリーマラソン(2025.10.12)

◎5km 男子65歳以上 3位 笹村 茂(23:10)

◎3km 男子65歳以上 13位 榎本 康司(18:49)

潟上市スポーツフェスティバル2025(2025.10.13)

◎5km 男子小中高一般 31位 伊東 孝平(24:49)

第31回きみまち二ツ井ラソン(2025.10.19)

◎ハーフ 男子60歳以上 27位 佐々木 典夫(1:59:08)

            45位 林 康夫(2:10:03)

◎10km 男子70歳以上 47位 佐藤 裕(1:09:16)

            55位 榎本 康司(1:23:48)

盛岡シティマラソン2025(2025.10.19)

◎フル 男子70~74歳 13位 伊東 孝平(4:21:27)[4:19:26]

あきたこまちリレーマラソン(2025.11.2)

◎フル 少数精鋭の部 10位 伊東 孝平(4:19:02)

2025田沢湖一周記録会(おしゃべりラン?)の結果と会員のマラソン大会の記録

 今日(6/1)は、秋田一ツ森RC主催の田沢湖一周記録会が開催されました。

 「主催」というからには、身内だけではなくクラブ以外の方も参加する記録会のように思えますが、また実際これまでは多少なりとも会員以外の方も参加してくれていましたが、残念ながら今回は参加者は会員だけでした。

 しかも参加者はランが4人と給水係をしてくださるO会長の5人だけです。

 スタート時にはそれまで降っていた雨が上がりました。

 4人のランナーのうち3人は70歳台で残りの1人は60歳台のいずれもベテランランナーです。おしゃべりをしながらゆっくりと走りました。

 

 最初の給水所です。O会長はこの後すぐに移動し、計3か所で給水係をしてくださいました。

 ここは、昨年7月の豪雨により崖から土砂がコースに流出したためその年9月の田沢湖マラソンが中止となったその場所ですが、まだ復旧工事が終わっていないようです。

 

 田沢湖は1周約20.5kmなのですが、ここはスタート地点からちょうど半分のたつこ像付近です。写真が暗くて申し訳ありません。

 

 ここからはそれぞれのペースで走りました。

 少しだけ青空も見えてきました。

 ここまで来るとゴールは間近です。

 

 ゴールです。お疲れさまでした。

 そして次がゴールのタイムです。

 ゴール後は、全員で角館のはずれにある温泉施設の花葉館で入浴と食事をしてこの日の行事を終了しました。担当のHさん、給水係のO会長、大変お世話になりました!

会員のマラソン大会の記録

第61回河田杯マラソン(2025.4.19)

◎10km 男子30歳以上 14位 伊東孝平(55:08)

第73回山田記念ロードレース(2025.4.27)

◎ハーフ 男子60歳以上 72位 林 康夫(2:24:06)

◎10km 男子60歳以上 18位 佐々木典夫(51:48)

◎5km 男子70歳以上 12位 笹村 茂(25:20)

第2回だいせん田園ハーフマラソン(2025.5.11)

◎ハーフ 男子50歳以上 47位 伊東孝平(1:57:53)

◎10km 男子50歳以上 19位 岩谷洋二郎(51:19)

第41回岩手山ろくファミリーマラソン(2025.5.11)

◎10km 男子70歳以上 2位 笹村 茂(45:33)

第45回錦秋湖マラソン(2025.5.25)

◎30km 一般男子 伊東孝平(2:53:38)※タイムオーバー・自己計測

          林 康夫(3:36:01)※タイムオーバー・自己計測

◎10km 男子70歳以上 9位 鹿野克夫(51:28)[51:34]

            78位 榎本康司(1:21:59)[1:22:14]

 

秋田一ツ森RCの2025年度事業計画と会員のマラソン大会の記録

 秋田一ツ森RCは4/6に今年度の総会を行い、次の通り事業計画を決定しました。

田沢湖一周記録会

・実施予定日 2025.6.1(日)

       ※ただし、コースの一部が工事のため片側交互通行になっているため、

        工事が終了しない場合には変更の可能性あり。

・昨年の様子

akitahitotumori.hatenadiary.jp

トリムマラソン

・実施予定日 2025.9.7(日)

・昨年の様子

akitahitotumori.hatenadiary.jp

温泉ラン

・実施予定日 2025.11.2(日)

・昨年の様子

akitahitotumori.hatenadiary.jp

若美走り納め駅伝参加

・実施予定日 2025.11.30(日)?

※秋田一ツ森RCは、駅伝にはここ数年参加していないが、今年は参加したい!

忘年会

・実施予定日 2025.12.13(土)

 

以上の行事を予定しており、クラブ以外のランナーさんたちとも交流しながら楽しく走れたらと思っています。

 

会員のマラソン大会の記録

第72回勝田全国マラソン(2025.1.26)

◎フル 男子70歳代 86位 林 康夫(4:57:15)[4:49:51]

京都マラソン2025(2025.2.16)

◎フル 男子70~74歳 47位 林 康夫(4:55:21)[4:47:58]

2024秋田一ツ森RC温泉ランの様子と会員のマラソン大会の記録

 昨日(10/27)は、毎年恒例の秋田一ツ森RC温泉ランを行いました。

 ただ、会員の高齢化に伴って年々会員数が減少し、昨日はこれまで最少の4人での実施となってしまいました。

 集合場所の秋田駅から出発します。

 

 そしてこの日のルートです。

 距離は5km強と短いので走り足りない人がいれば、近くの高清水公園(秋田城跡史跡公園)まで足を延ばしたいと思います。

 天候は暑からず寒からずで絶好のランニング日和です。

 参加者4名の平均年齢は75歳を超えており、また私を含め、何かしらの故障を抱えている人が多いので超スローペースで走ります。

 おかげでちょうど予定していた時刻に目的地の「ユーランドホテル八橋」に着きました。ということで高清水公園には行きませんでした。

 ユーランドホテル八橋のお風呂は天然温泉ではなく、天然鉱石を使用した人工温泉とのことですが、入浴してもその違いはよく分かりません。

 入浴後はホテル内の食事処で軽く一杯やりながら、忘年会の日取りなどを決めてこの日の温泉ランを終了しました。

 忘年会ではもう少し賑やかになることを期待しています。

 

会員のマラソン大会の記録

第22回弘前アップルマラソン(2024.10.6)

◎フル 男子70歳以上 10位 林 康夫(5:11:48)[5:10:55]

第39回秋田ファミリーマラソン(2024.10.13)

◎3km 男子65歳以上 12位 榎本康司(18:12)

第1回大仙太田ハーフマラソン(2024.10.13)

◎10km 男子50歳以上 33位 伊東孝平(55:08)

第30回きみまち二ツ井ラソン(2024.10.20)

◎ハーフ 男子60歳以上 10位 林 康夫(2:01:20)

◎10km 男子70歳以上 33位 佐藤 裕(1:00:11)

            59位 榎本康司(1:14:49)

 

2024秋田一ツ森RCトリムマラソンの結果と会員のマラソン大会の記録

 9/2は猛暑の中、第19回秋田一ツ森RCトリムマラソンが実施されました。

 まずは、開会式です。

 

 そして、5kmの部(5.5km)の参加者9名と10kmの部(10.2km)の参加者8名が同時にスタートしました。

 

 私は5kmの部に参加し、着順が5番目でしたので、着順が6番目の方からのゴール写真を掲載します

 

 続いて10kmの部です。

 

 そして結果表です。なお、今回は5kmの部と10kmの部を一緒にして順位付けしていますが、その場合5kmの部の方が有利になるので、一ツ森RCトリムルールとして5kmの部の誤差を1.5倍して比較しています。

 

 表彰式が始まりました。

 

 特別賞もありました。

 

 惜しくも入賞できなかった方にも参加賞がありました。

 

 会長からの挨拶で終了です。

 皆さん、暑い中、お疲れ様でした。特に担当のY.H.さん、計測係のO会長には大変お世話になりました。

 

 なお、参加した方が撮影した写真を送ってくれましたので一部を掲載させていただきます。

 いよいよ秋のマラソンシーズンも近づいて来ました。皆さん、無理をせずに頑張りましょう!

 

会員のマラソン大会の記録

第40回鳥海ブルーライン登山マラソン(2024.6.8)

◎17km 男子60歳以上 林 康夫(2:28:10)

第11回白神山地ブナの森マラソン(2024.6.23)

◎21km 男子60歳以上 1位 笹村 茂(1:43:19)

            25位 林 康夫(2:25:44)

第36回日本海メロンマラソン(2024.7.28)

◎ハーフ 男子 538位 林 康夫(2:16:44)[2:15:33]

◎10km 男子60歳以上 50位 佐々木典夫(54:09)[52:51]

            96位 佐藤 裕(1:01:36)[1:01:07]

            182位 榎本康司(1:20:10)[1:19:53]

 

2024田沢湖一周記録会の結果と会員のマラソン大会の記録

 昨日(6/2)は、私が所属するランニングクラブ秋田一ツ森RC主催の田沢湖一周記録会がありました

 この田沢湖一周記録会は秋田県走友会さんが開催してくれていた田沢湖一周マラソン大会が2019年の第43回大会を最後に終了となったため秋田一ツ森RCが他チームの方々にも声を掛けて同じ時期に同じコースで2020年から開催しているものです。

 2020年開催分についてはブログに載せてはいませんが、2021年、2022年そして2023年の記録会の様子は次のとおりです。

chuukounenrunner.hatenablog.com

chuukounenrunner.hatenablog.com

chuukounenrunner.hatenablog.com

 

 このように2021年は21名、2022年は12名(※2020年は15名)の参加とそれなりに記録会としての体をなしていましたが、2023年は6名そして今回は7名と2年連続で少し寂しいものになりました。

 まずはスタート前に記念写真です。

 今回はありがたいことに会員以外の方4名から参加いただき、こうして写真で見ると何とか格好がついたようです。 写真には給水係3名のうち2名も写っています。

 皆さん準備も出来たようですので、予定している9:30よりも少し早くスタートしました。

 天気は時々日も差しますが、この時期にしては比較的涼しい方でしょう。(アメダスのデータでは午前10時の気温が17.0℃でした。)

 

 私はスタートしてからすぐに5.5kmほど進んだ第1給水所に移動して給水係兼写真係です。

 トップのランナーがやって来ました。

 次々とランナーが続きます。

 給水所はあと2か所あるのですが、そちらはO会長とY.I.さんにお任せして、私はゴール地点(スタート地点)に向かいます。

 

 トップのランナーがゴール地点に戻って来ました。他チームの方です。

 

 2位も他チームの方でした。

 

 3位は秋田一ツ森RCの会員です。

 

 4番目にゴールしたのは休会中の会員ですが、膝を痛めて10kmで走るのを止め、車で移動して途中からまた走ったそうです。頑張りましたね。でも無理はしないでください。

 

 4位は会員です。練習で頑張り過ぎて故障中とのこと。お大事に!

 

 5位は初参加の会員以外の御夫婦です。このような長い距離を走るのは初めてとのこと。終始楽しそうに走ってくださいました。

 

 そして皆さんの記録は次のとおりです。

 

 こうして無事に今年で5回目となる秋田一ツ森RC主催の田沢湖一周記録会が終了しました。

 幸い最後まで雨は降らずに(※帰宅途中では豪雨に見舞われました)みな和気あいあいと楽しく走っていただけたようです。ありがとうございました!

 

会員のマラソン大会の記録

 だいぶ更新が滞っていましたが、前回のブログ以降の会員のマラソン大会の記録です。

 

第71回勝田全国マラソン(2024.1.28)

◎フル 男子60歳代 696位 林 康夫(5:07:32)[5:02:35]

 

東京マラソン2024(2024.3.3)

◎フル 男子70~74歳 151位 佐藤 裕(5:12:08)[5:01:59]

 

第72回山田記念ロードレース(2024.4.28)

◎ハーフ 男子50歳以上 55位 佐々木典夫(1:46:48)

            144位 林 康夫(2:10:40)

◎10km 男子60歳以上 39位 佐藤 裕(57:26)

◎5km 男子70歳以上 1位 笹村 茂(21:22)

 

仙台国際ハーフマラソン2024(2024.5.12)

◎ハーフ 一般の部男子 4302位 佐藤 裕(2:13:39)[2:13:12]

 

第44回錦秋湖ラソン(2024.5.26)

◎10km 男子70歳以上 2位 笹村 茂(44:07)[44:02]

            10位 鹿野克夫(50:25)[50:20]

            74位 榎本康司(1:11:05)[1:10:50]

 

久しぶりの秋田一ツ森RC温泉ラン(2023オータムランニング)と会員のマラソン大会の記録

昨日(11/5)は、約1年半ぶりに秋田一ツ森RCの温泉ランを行いました。

 これまでは主に秋田市の中心部から20km前後離れた郊外の温泉までのランが多かったのですが、今年は市の郊外ではクマの出没が異常に多く、クマに襲われての負傷者も多数出ています。

 それに何より、私は故障のせいでとても長距離を走れるような状態ではありません。

 ということで、今回は秋田駅に集合し、市内の中心部を少し走って温泉に入るというお手軽コースで実施しました

 集合した秋田駅西口です。参加者は私を含めて6人でした。

 駅前は混雑しているので千秋公園のお堀までは徒歩で行きました。

 お堀の撮影スポットには自撮り用のスタンドがありましたので、それを利用させていただき全員での記念写真です。ただ、残念ながら逆光で顔が良く見えません(笑)。

 さあ、ここからスタートです。

 まずは。広小路を西に進みます。

 

 その後は、山王大通りを西に進みます。そして各自、適当なところで折り返し目的地の「華のゆ」(※ルートイングランディア秋田内)に向かいます。

 私はと言えば、ハムストリングス付着部炎による右臀部の痛みのためこの1か月でたったの1kmしか走っておらず、無理はせずにここで折り返します。

 

 ルートイングランディアに着きました。結局私が走った距離はわずか2.3kmでした。

 「華のゆ」の入館料は日曜日なので900円でした。

 1時間ほどゆっくりと入浴し、長く走ったメンバーたちとも入浴中に合流して入浴後は宴会です。一番長く走った人は国道7号線と交わる臨海十字路まで行ったそうなので走行距離は6.6kmほどでしょうか。

 秋田県でもこの夏またしても猛威を振るった新型コロナの第9波ですが、このところようやく沈静化したようですので、以前よりは少し安心して飲めます。

 2時間ほどで宴会を終え解散です。次のクラブの飲み会は12/16に忘年会があるそうですので、それも楽しみです。

会員のマラソン大会の記録

 前回のブログ以降の会員のマラソン大会の記録です。

第36回田沢湖ラソン(2023.9.17)

◎フル(男子60歳代) 45位 林 康夫(5:12:39)

   (男子70歳以上) 8位 伊東孝平(5:19:31)

◎20km(男子70歳以上) 6位 金 公四(2:02:20)

◎10km(男子70歳以上) 42位 榎本康司(1:16:16)

第8回よこてシティハーフマラソン(2023.9.24)

◎10km(男子70歳以上) 6位 金 公四(56:46)

第21回弘前アップルマラソン(2023.10.1)

◎フル(男子60歳代) 95位 林 康夫(5:13:25)[5:12:16]

第38回秋田ファミリーマラソン(2023.10.8)

◎3km(男子70歳以上) 10位 榎本康司(18:08)

第29回きみまち二ツ井ラソン(2023.10.15)

◎ハーフ(男子60歳以上) 21位 佐々木典夫(1:50:58) 

             52位 林 康夫(2:05:55)

◎10km(男子60歳以上) 14位 佐藤 裕(53:50)

第33回ぐんまマラソン(2023.11.3)

◎フル(男子65~69歳) 15位 佐々木典夫(4:02:47)[4:00:05]