ようこそ秋田一ツ森RCへ

秋田市のランニングクラブ「秋田一ツ森RC」の紹介です。

久しぶりの秋田一ツ森RC温泉ラン(2023オータムランニング)と会員のマラソン大会の記録

昨日(11/5)は、約1年半ぶりに秋田一ツ森RCの温泉ランを行いました。

 これまでは主に秋田市の中心部から20km前後離れた郊外の温泉までのランが多かったのですが、今年は市の郊外ではクマの出没が異常に多く、クマに襲われての負傷者も多数出ています。

 それに何より、私は故障のせいでとても長距離を走れるような状態ではありません。

 ということで、今回は秋田駅に集合し、市内の中心部を少し走って温泉に入るというお手軽コースで実施しました

 集合した秋田駅西口です。参加者は私を含めて6人でした。

 駅前は混雑しているので千秋公園のお堀までは徒歩で行きました。

 お堀の撮影スポットには自撮り用のスタンドがありましたので、それを利用させていただき全員での記念写真です。ただ、残念ながら逆光で顔が良く見えません(笑)。

 さあ、ここからスタートです。

 まずは。広小路を西に進みます。

 

 その後は、山王大通りを西に進みます。そして各自、適当なところで折り返し目的地の「華のゆ」(※ルートイングランディア秋田内)に向かいます。

 私はと言えば、ハムストリングス付着部炎による右臀部の痛みのためこの1か月でたったの1kmしか走っておらず、無理はせずにここで折り返します。

 

 ルートイングランディアに着きました。結局私が走った距離はわずか2.3kmでした。

 「華のゆ」の入館料は日曜日なので900円でした。

 1時間ほどゆっくりと入浴し、長く走ったメンバーたちとも入浴中に合流して入浴後は宴会です。一番長く走った人は国道7号線と交わる臨海十字路まで行ったそうなので走行距離は6.6kmほどでしょうか。

 秋田県でもこの夏またしても猛威を振るった新型コロナの第9波ですが、このところようやく沈静化したようですので、以前よりは少し安心して飲めます。

 2時間ほどで宴会を終え解散です。次のクラブの飲み会は12/16に忘年会があるそうですので、それも楽しみです。

会員のマラソン大会の記録

 前回のブログ以降の会員のマラソン大会の記録です。

第36回田沢湖ラソン(2023.9.17)

◎フル(男子60歳代) 45位 林 康夫(5:12:39)

   (男子70歳以上) 8位 伊東孝平(5:19:31)

◎20km(男子70歳以上) 6位 金 公四(2:02:20)

◎10km(男子70歳以上) 42位 榎本康司(1:16:16)

第8回よこてシティハーフマラソン(2023.9.24)

◎10km(男子70歳以上) 6位 金 公四(56:46)

第21回弘前アップルマラソン(2023.10.1)

◎フル(男子60歳代) 95位 林 康夫(5:13:25)[5:12:16]

第38回秋田ファミリーマラソン(2023.10.8)

◎3km(男子70歳以上) 10位 榎本康司(18:08)

第29回きみまち二ツ井ラソン(2023.10.15)

◎ハーフ(男子60歳以上) 21位 佐々木典夫(1:50:58) 

             52位 林 康夫(2:05:55)

◎10km(男子60歳以上) 14位 佐藤 裕(53:50)

第33回ぐんまマラソン(2023.11.3)

◎フル(男子65~69歳) 15位 佐々木典夫(4:02:47)[4:00:05]

 

2023秋田一ツ森RCトリムマラソンの結果と会員のマラソン大会の記録

 8/27(日)は、連日の猛暑の中、秋田一ツ森RC主催のトリムマラソンが実施されました。

 参加者は、5kmの部(5.5km)と10kmの部(10.2km)を合わせて16名です。

 皆さん、元気にスタートしました。

 

 早くも5kmの部の選手がゴールです。

 

 そして10kmの部の選手も戻って来ました。

 暑い中、大変お疲れさまでした!

 そして表彰式に移ります。

 トリムでの順位の表彰のほかに特別賞もありました。

 

 表彰式も終わり、閉会です。

 この日は、夜には秋田一ツ森RC創立30周年記念式典が行われました。

 なお、トリムマラソンの結果は次のとおりです。

 

会員のマラソン大会の記録

 前回のブログ以降の会員のマラソン大会の記録です。

 

第35回日本海メロンマラソン(2023.7.30)

◎10km(60歳以上) 18位 佐々木典夫(49:16) 37位 佐藤裕(52:30)

           58位 池田徹(55:11) 164位 榎本康司(1:15:57)

 

 

今日の練習会(7/9)と会員のマラソン大会の記録

 今日(7/9)は、天気予報では雨だったのですが、8/27に予定している秋田一ツ森RC創立30周年記念式典の打ち合わせを兼ねて久々に練習会を行いました。

 打ち合わせの参加者は私を含めて4人です。

 

 ただ、練習参加はY.S.さんと私の二人だけです。

 小降りの雨の中、スタートしました。

 ただ、私は相変わらずの右臀部痛のため1周でリタイアしました。

 3周目に入ったY.S.さんです。

 結局、Y.S.さんは、予定通りに5周を完走しました。

 

会員のマラソン大会の記録

前回のブログ以降の会員のマラソン大会の記録です。

 

第17回いわて銀河100kmマラソン(2023.6.11)

◎50km 男子70歳以上 1位 伊東(5:11:43)

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第3回みやぎ・名取シーサイドマラソン(2023.6.17)

◎ハーフ 男子70歳代 2位 佐藤裕(2:09:49)

 

第10回白神山地ブナの森マラソン(2023.6.18)

◎21km 男子60歳以上 15位 林(2:21:22)

 

第41回秋田マスターズ陸上競技選手権(2023.6.18)

◎1500m 男子80歳~84歳 1位 榎本(8’02”99)

 

第9回秋田リレーマラソン(2023.6.25)

◎フル 少数精鋭の部 11位 伊東(4:44:47)※単独走

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今日の練習会(6/4)と会員のマラソン大会の記録

 今日(6/4)は久しぶりに練習会を行いました。

 今年度からは基本的に自主練習ということにしていたのですが、8/27に秋田一ツ森RCの創立30周年記念事業を行うこととしており、その打ち合わせを兼ねての練習会です。

 打ち合わせには、記念事業担当者を含めて5人が集まりました。

 

 打ち合わせを終えてからはいつものように一周2kmの坂道コースを5周します。

 ただ、故障中の人が多く、練習会には3人だけの参加でした。

 私も参加したのですが、長引く右臀部の痛みに加え、数日前から膝に痛みを感じているため無理をしないで2周でやめて、あとは写真係に専念です。

 Y.S.さんとY.H.さんは無事に5周しました。

 今はちょうど大会が多い時期ですので、またしばらくは練習会はお休みです。

 

会員のマラソン大会の記録

  前回のブログ以降の会員のマラソン大会の記録は次のとおりです。

 

ふくしまシティハーフマラソン2023(2023.5.21)

◎ハーフ  男子70歳以上  18位 佐藤裕(20144)[20047

 

第43回錦秋湖ラソン(2023.5.28)

30km 一般男子  127位 伊東(24823)[24804

            林(31852)※非公認

10km 男子70歳以上  4位 鹿野(4729)[4724] 

             74位 榎本(11105)[11050

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2023田沢湖一周記録会と会員のマラソン大会の記録

 昨日(5/21)は秋田一ツ森RC主催の田沢湖一周記録会がありました

 この田沢湖一周記録会は秋田県走友会さんが開催してくれていた田沢湖一周マラソン大会が2019年の第43回大会を最後に終了となったため秋田一ツ森RCが他チームの方々にも声を掛けて同じ時期に同じコースで2020年から開催しているものです。

 2021年と2022年の記録会の様子は次のとおりです。

chuukounenrunner.hatenablog.com

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 このように2021年は21名、2022年は12名(※2020年は15名)の参加と、それなりに記録会としての体をなしていましたが、今回は会員4名、会員以外2名の計6名の参加でした

 今日は岩手県奥州市で奥州きらめきマラソンがあり、いつも参加してくれている他チームのランナーの皆さんがそちらに参加した影響もあって参加者が少なかったようです。

 天候は曇りで無風の絶好のコンディションです。田沢湖の湖面もまるで鏡のようです。

 

 膝の痛みにより別メニューの一人を除く5人でスタートしました。

 そして結果は次のとおりです。

 また、ゴール時の写真です。

※この写真はゴール時に撮ることが出来なかったので、ゴール後に写した「やらせ写真」です(笑)。

 

 

 ゴール後は、皆で旧西木村にある「クリオン」で入浴と食事をして、1か月半ぶりの秋田一ツ森RCの行事が終わりました。今年からこの記録会の担当となってくれたIさん、そして毎回給水係をやってくれているO会長、大変お疲れさまでした!

 来年はもう少し参加者が多くなればうれしいのですが・・・。

 

会員のマラソン大会の記録

前回のブログ以降に会員が参加したマラソン大会の記録は次のとおりです。

 

第70回勝田全国マラソン(2023.1.29)

◎フル 男子70歳以上  24位 伊東(41108)[40846]  

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第17回雄物川町金峰山かんじきマラソン(2023.2.26)

◎距離不明 総合  9位 林(5951) 

 

2023あおもり桜マラソン(2023.4.16)

◎フル 男子70歳以上  11 伊東(42026)[41957

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第71回山田記念ロードレース(2023.4.30)

◎ハーフ 男子50歳以上  159位 林(21513

10km 男子60歳代  32位 佐藤裕(5210

5km 男子70歳以上  4位 鹿野(2301)  11位 金(2554

 

第36回黄桜まつり健康マラソン(2023.5.7)

6km 男子総合  21位 伊東(3046

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今日の練習会(11/20)

 今日(11/20)の練習会にはスタート時刻までに私を含めて4人が集まりました。

 ただ、私は前日に38kmほど走り、右臀部に少し違和感があったので、大事を取ってカメラマンに専念することにしました。

 それぞれが思い思いにウォームアップです。

 

 さあ、いつものように1周2kmの坂道コースのスタートです。

 ただ、GPSの捕捉が間に合わなかったY.I.さんは、遅れてスタートしました。

 

 そして、Y.I.さんは、最初から3周と決めていましたので、これでゴールです。

 

 なお、スタート時刻には間に合わなかったのですが、Y.H.さんも遅れて参加です。

 

 Y.S.さんは今日も好調です。あと半周で5周のゴールです。

 そしてゴールしました。

 

 Y.H.さんも残りあと半周です。

 そして5周のゴールです。

 

 Y.E.さんは、多彩なコースを楽しみ、80分以上走ったようです。

 今日は、風が強かったものの陽が差した時には暖かく、ランニング日和でした。

 なお、来週(11/27)参加予定だった若美駅伝は、結局メンバーが集まらなくて秋田一ツ森RCは参加出来なくなったそうです。

 ただ、それでも練習会は無しとして(※私の都合により)、再来週の日曜日(12/4)を今年最後の練習会にしたいと思います。

 雨や雪が降らない限り実施しますので、都合がつく方は参加してください

今日の練習会(11/13)

 今日(11/13)の練習会は、Y.S.さん、M.I.さん、それに私の3名の参加でした。

 いつものように1周2kmのコースのスタートです。

 今日は皆でゆっくりとおしゃべりをしながらの集団走です。おかげで私も久しぶりに5周出来ました。

 最後はゴールの写真を撮るために、私だけがスピードアップし、無事にゴールの写真が撮れました。

 

 一つ森公園もすっかり晩秋のたたずまいです。

 今月の下旬には降雪も予想さされていますが、来週(11/20)はまだ大丈夫のようですので雨が降らない限り練習会を行います

 もしかして今年最後の練習会になるかもしれませんので、都合のつく人は出来るだけ参加してください。